✨Śledziona w medycynie chińskiej – jej rola, wpływ na organizm i sposoby dbania o nią✨
W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM) śledziona (脾, Pí) 🏵️ jest jednym z najważniejszych organów odpowiedzialnych za trawienie, produkcję energii Qi ⚡ oraz utrzymanie prawidłowego krążenia płynów 💧. W przeciwieństwie do zachodniej medycyny 🏥, która traktuje śledzionę jako organ limfatyczny, TCM przypisuje jej znacznie szersze funkcje, ściśle związane z układem pokarmowym 🍲 i energetycznym 🔥.
1. Rola śledziony w medycynie chińskiej
💛 Śledziona jest kluczowym narządem w układzie trawiennym i energetycznym. Współpracuje z żołądkiem, a ich wspólna funkcja to transformacja pożywienia w energię Qi (氣) i krew (血, Xuè).
✨ Główne zadania śledziony w TCM:
Produkcja Qi i krwi ⚡ – śledziona ekstrahuje esencję z pożywienia i transportuje ją do płuc oraz serca, gdzie przekształca się w Qi i krew.
Utrzymywanie organów na swoim miejscu ✨ – zapobiega opadaniu narządów, np. macicy czy żołądka.
Transport i metabolizm płynów 💧 – wspomaga dystrybucję płynów w organizmie i zapobiega ich zatrzymywaniu.
Wpływ na myślenie i koncentrację 🤔 – śledziona jest powiązana z umysłem, zwłaszcza zdolnością do zapamiętywania i analizy.
💡2. Na co wpływa śledziona?
🚀 Zdrowa śledziona oznacza dobry metabolizm, wysoki poziom energii ⚡ oraz silną odporność 💉. Jeśli jej funkcja zostaje osłabiona, mogą pojawić się różne problemy zdrowotne, np.:
Problemy trawienne 🍽️: wzdęcia, gazy, biegunki, uczucie ciężkości po jedzeniu.
Zmęczenie i osłabienie 💤: brak energii, senność po posiłkach.
Obrzęki i zatrzymanie wody 💧: szczególnie w kończynach dolnych.
Chłodne kończyny 🌬: wynikające z niedoboru Qi śledziony.
Problemy z koncentracją i pamięcią 🔍: brak jasności umysłu.
Osłabiona odporność 💉: skłonność do częstych infekcji.
Opadanie narządów ✨: np. wypadanie macicy, hemoroidy.
🍵3. Jak dbać o śledzionę?
🌟 A. Odpowiednia dieta
👉 Śledziona w TCM nie lubi wilgoci i zimna, dlatego warto unikać:
❄️ zimnych napojów, lodów, surowych warzyw i owoców,
🥛 nadmiaru nabiału i cukru, które mogą powodować wilgoć i śluz,
🍔 ciężkostrawnych, tłustych potraw oraz fast foodów.
🌱 Zalecane produkty wzmacniające śledzionę:
🌿 Gotowane warzywa: dynia, marchew, bataty, brokuły, kapusta, szpinak.
🥞 Kasze: jaglana, ryż, quinoa.
🍲 Zupy i ciepłe posiłki: szczególnie zupy na bazie warzyw i buliony.
🌰 Orzechy i nasiona: migdały, sezam.🫚 Imbir, cynamon, kurkuma – poprawiają trawienie.
B. Unikanie wilgoci i zimna 🧥
☑️ Nie chodź boso po zimnej podłodze 🦶❄️.
☑️ Ubieraj się ciepło 🧣.
☑️ Pij napary z imbiru i herbatę z cynamonem 🍵.
C. Redukcja stresu 🧘♀️
Ponieważ śledziona jest związana z myśleniem 🧠, warto:
🧘♂️ Medytować.
🌿 Uprawiać jogę i tai chi.
🔹 Ograniczyć nadmierne analizowanie i zamartwianie się.
D. Akupresura i moksoterapia 🌿
🌀 SP6 (San Yin Jiao) – wewnętrzna strona nogi, kilka cm nad kostką. Wzmacnia śledzionę, żołądek i nerki.
🌀 ST36 (Zu San Li) – pod kolanem, poprawia trawienie i dodaje energii ⚡.🔥 Moksoterapia – podgrzewanie punktu SP6 przywraca równowagę Qi.
🌟 Podsumowanie
🔹 Śledziona w TCM jest kluczowa dla trawienia, energii i równowagi organizmu ⚖️.
🔹 Aby o nią zadbać:
🍵 Jedz ciepłe, lekkostrawne posiłki – zupy, kasze, gotowane warzywa.
🧊 Unikaj wilgoci i zimna – stop lodom i zimnym napojom 🚫.
🧘♀️ Zredukuj stres – medytacja, joga, relaksacja.
💆♂️ Wzmocnij Qi śledziony – akupresura i moksoterapia 🔥.
Masz objawy osłabionej śledziony? Wspomóż swój organizm terapią Biorezonansem i odzyskaj równowagę! 💫
📅 Rezerwacja sesji na: www.medycynakwantowa.com
#MedycynaChińska #ZdrowaŚledziona #EnergiaQi #Biorezonans #ZdrowieHolistyczne #Moksoterapia #Akupresura #ZdrowieNaturalnie
Commenti